体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
毕尔巴鄂竞技主场力克马洛卡,巴斯克雄狮延续强势 在昨晚结束的西甲第28轮比赛中,毕尔巴鄂竞技坐镇圣马梅斯球...
2025-04-12篮球资讯4月11日宣 CBA季后赛12进8G3,上海92-115不敌广东。上海本赛季堪称一波三折,在一阶段他们仅仅取得1胜,...
2025-04-12我杀了我?塞克斯顿上篮打进本可以完成准绝杀 结果教练叫了暂停DAMN!灰熊落后3分贝恩追身三分打进 但是詹金斯...
2025-04-12篮球资讯4月11日宣 CBA季后赛12进8系列赛G3,上海上半场53-70落后。洛夫顿登场19分钟,8投4中,三分3中1,罚球6中5...
2025-04-12篮球资讯4月11日宣 NBA常规赛,老鹰133-109击败篮网。赛后老鹰新秀里萨谢接受了记者的采访。谈到自己爆砍生涯...
2025-04-12